東北信仰文化與世界自然遺產路線

所需時間
所需時間 : 3天2夜
主要交通方式
主要交通方式 : 開車
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東北存在著許多與大自然有關的民間信仰。這條路線能帶您體驗源於古代,並以不同形式深植於東北的民間信仰,例如除夕夜前來造訪的神祇「Namahage」或山岳信仰等的有趣之處。

(青森~弘前~白神~鰺澤~白神~男鹿~秋田~出羽三山~山形)

不一樣的日本 探訪東北的兜風路線 ~探訪東北四季與歷史之旅~

出發
第1天
青森車站、青森機場

三內丸山遺跡

三內丸山遺跡
徹底體驗繩文時代!可以穿著租借的繩文服在遺跡內自由的散步喔。自平成30年(2018年)4月起,館內開始使用光雕投影(Projection mapping)設備。

睡魔之家瓦拉瑟

展示睡魔祭期間出現的四尊大型睡魔。 每天舉辦祭典體驗,可以體驗青森睡魔。

睡魔之家瓦拉瑟
[主要設施摘要]您可以了解睡魔祭的歷史和結構。 1. 睡魔林現場表演&Haneto體驗秀週六、週日、假日僅限11:00、13:00、15:00(各30分鐘)2.睡魔祭體驗平日11:10、13:10、15:10(各20分鐘)3. 貼紙體驗 10:00、14:00(各30分鐘)4.睡魔服務放映 9:30、10:00、11:00、12:00、13:00、14:00、15:00、16:00、17:00(各10分鐘)(5月至8月增加18:00)*如果有現場音樂表演和haneto體驗秀,則不會有影片。使用時間睡魔美術館 5月-8月 9:00-19:00 9月-4月 9:00-18:005月-8月 9:00-19:30 9月-4月 9:00-18:30餐廳 5月-8月 11:00-20:00 9月-4月 11:00-19:00*睡魔美術館館館參觀者可免費停車1小時為殘疾人士提供折扣制度
(資料截至2020年1月31日)

弘前公園(弘前城跡)

可盡享現存天守閣、弘前城及四季更迭美景

弘前公園(弘前城跡)
建於1611年的弘前城,自1895年5月起以「弘前公園」之姿開放以來,就廣受眾多市民和觀光客喜愛。
從江戶時代留存至今的天守閣、5座城門、矗立在古城一角的3座隅櫓建築,被列為國家重要文化財產。


在著名的賞櫻景點弘前公園裡,種植有52種約2,600株櫻花樹,享有「日本三大賞櫻名勝」的美譽。這裡有許多值得一看的美景,包括樹齡逾140年、弘前公園內最長壽的染井吉野櫻,以及夜晚點燈後呈現夢幻景象的夜櫻、城外濠溝上滿池花瓣的「花筏」等,還有每年4月下旬至5月上旬舉辦的「弘前櫻花祭」,經常吸引許多來自青森縣內外的遊客爭相造訪。
弘前城天守為了整修石牆以拖曳方式平行移動大搬家,目前搬到了本丸的內側。也唯有在現在這一段整修期間,才有機會見到津輕富士岩木山與櫻花和天守閣同框的期間限定美景,千萬別錯過囉!


此外,在入秋後可以欣賞到約1,000棵楓樹和2,600株櫻花樹的葉片染成一片黃紅的迷人秋色,還有菊花擺飾和花卉藝術點綴活動會場的「弘前城菊花楓紅祭」;而在冬季則會舉行「弘前城雪燈籠祭」,現場可看到由市民們手工製作約150座的雪燈籠和雪雕、近300座被點亮的迷你雪屋等,奇幻氛圍令人讚嘆,能享受到隨四季變換的美景。

弘前市蘋果公園

能全家大小體驗蘋果採果樂趣的公園

弘前市蘋果公園
在佔地約9.7公頃廣的蘋果公園裡,種有約80種、近2300棵蘋果樹。除了提供採蘋果的體驗活動外,還可在園內的多處設施嚐到蘋果名產地特有的佳餚美味。
蘋果園每年8月上旬~11月中旬會開放採果。現摘的蘋果份外甜美可口!依生長狀況,開放採果的時期亦可能變更,建議事先確認好詳情。在園區裡亦可自由穿梭漫步其間,自蘋果園眺望遠方岩木山的壯觀美景。
在「蘋果之家」,販售有以蘋果為主題的當地創意工藝品、蘋果的點心等多種蘋果周邊產品近1200種。在簡餐輕食區,則提供有蘋果咖哩、蘋果聖代冰淇淋、蘋果酒等蘋果美食,待大家慢慢品嚐。在「弘前西打酒工房kimori」,還可聆聽服務人員說明關於氣泡酒的釀造過程等趣事,十分推薦。
此外,設有遊樂器材的戶外廣場及野餐廣場等區,也相當受到家庭旅客歡迎。
在園內還有個「舊小山內家住宅」,是將古老農家拆遷移到此處再重建,裡頭展示有古老的農機具器材,在4~11月的週末及國定假日還會舉辦「津輕講古」的活動,以方言述說自古流傳至今的津輕民間故事。

白神山地遊客中心

白神山地遊客中心
■視訊體驗館在視訊體驗館中,您可以使用具有壓倒性力量的數位投影機和身臨其境的聲音和圖像在巨大的螢幕上欣賞白神山地的四個季節。 您應該能夠體會到白神山地的山毛櫸樹的偉大與輝煌。・入場費:大人 200 日圓、兒童(中學生以下)100 日圓 ※團體優惠適用於 20 人以上團體,可享 20% 的折扣。・放映時間:約33分鐘・放映時間表:4月1日至10月31日第一場 9:00 第二場 10:00 第三場 11:00 第四場 12:005日13:00 6日14:00 7日15:00 8日16:00(每天8場)11月1日至3月31日第一場 9:30 第二場 10:30 第三場 11:30 第四場 12:305日13:30 6日14:30 7日15:30(每天7場)・觀眾席:195個
■展廳這是一個可以了解山毛櫸樹的生命、山毛櫸林的結構、白神山地的生態系統以及它們與人類生活的關係的博物館。 我們使用模型和麵板按主題介紹白神山地的本質。・所需時間:約30分鐘~1小時。
白神山地遊客中心也提供健行路線的資訊。 作為了解白神山地的第一步,請務必光臨。
*內容可能有所變更,請確認官方網站。

鰺澤(住宿)

鰺澤(住宿)
面向日本海的港口城市鰺澤町的海岸線上,可以看到一排排像窗簾一樣排列的魷魚乾。 縣道3號線與舊高速公路的交匯處附近,有許多烤魷魚店,出售剛烤好的新鮮乾魷魚,被稱為燒化街。
第2天

千疊敷海岸

有如來到其他星球一般!?在廣大的岩石海濱散步

千疊敷海岸
「千疊敷海岸」遍佈著突出如平台的岩石,據說古時候的將軍殿下曾於此鋪設了一千張榻榻米以開設宴席。被命名為惠比壽岩、頭盔岩等名字的奇岩怪石綿延於海岸線,相當壯觀,給人彷彿來到外星球般的奇妙感受。傍晚時分,有著獨特形狀的岩石將襯著夕陽形成剪影,亦使得這裡成為觀賞夕陽的知名景點,並被選為「日本夕陽百選」之一。夏天則為海邊漫步與海水浴的人氣景點,附近還有著販賣烤烏賊的店家,那將大量烏賊吊起來曬乾、有如窗簾般的景象十分獨特。從五能線快速列車「Resort白神號」的千疊敷站跨過一個馬路即可見到千疊敷海岸。此車站是一處連站內建築也沒有的無人車站,亦有會停留15分鐘方便觀光客散步的電車,請記得要確認好班次!發車數分鐘前作為暗號鳴放的汽笛聲,也帶給人滿滿的寂靜情懷。

黄金崎不老不死溫泉

開放感十足!與大海融為一體的葫蘆型露天浴池

黄金崎不老不死溫泉
與大海融為一體的露天浴池泡湯,能體驗到此處獨特的開放感!最推薦傍晚日落時分利用,眼前的天空逐漸染紅,火紅的夕陽緩緩沉入地平線。一邊泡湯一邊欣賞如此絕景,真是太奢侈了。非住宿的泡湯到時間只開放到下午4點,此時太陽還高掛在天空,請務必過夜體驗此一奢侈樂趣。另一個樂趣則是能品嚐使用大量近海捕獲海鮮烹調的晚餐。
除了葫蘆型混浴露天浴池外,還有女性專用的圓形露天浴池。再加上男女室內浴池,共有4處浴池,當然全都是使用100%天然溫泉。
「不老不死溫泉」得名自「在此療養,絕不會變老或衰弱」。溫泉裡含有的鐵質氧化,使得溫泉變成看不到浴池底部的深咖啡色。富含鐵質、鹽分的咖啡色溫泉泡完後,身體不容易著涼,從裡到外都溫暖通暢。
以主題串起巡遊的東北之旅:溫泉

十二湖

神秘「青池」等湖沼群

十二湖
十二湖是位於白神山地西部的33個湖沼群總稱,周邊山毛櫸林環抱。據稱1704年發生的大地震引發山崩,因而形成上述湖泊,從山崩處遠眺能看到12個湖泊,因而得名十二湖。
尤其是湖水湛藍的「青池」遠近馳名。水中有大型山毛櫸枯木,池水透明,能將池底枯木一覽無遺,有如藍色墨水般的湛藍湖面充滿神秘氛圍。同樣有美麗湛藍湖水的「沸壺池」泉水並入選「青森縣名水」。散步後不妨前往茶屋「十二湖庵」,品嚐以名水「沸壺池清水」泡的茶,稍事休息。
4~11月間才能進入十二湖,新綠及楓紅時節是熱門健行時期,從十二湖周遊路線還能遠眺白色岩石肌理及周邊樹木相映成趣的「日本峽谷」。
12~3月間,前往十二湖的閘門封閉,車輛無法通行。雖然無法個人前往,但只要有導遊陪同就沒問題,想賞雪的人不妨洽詢看看。

白神溪流健行

過去在深山僻地的移動方式,就是穿著草鞋(以稻草製作,日本傳統的鞋履)漫步小溪。您不妨也來嘗試漫步清流的特別體驗吧!

白神溪流健行
在世界遺產白神山地廣闊的山毛櫸森林中流出的秀麗清流漫步的特別體驗。幾乎不會遇見別人,有可能遇上鳥、魚、動物,以及過去的森林鐵路的痕跡。有導遊同行,所以首次在溪谷步行者也能放心。於世界遺產中心藤里館集合後,乘車前往目的區域。這是一條清澈見底的美麗河川。如果覺得熱,還可以游泳喔!午餐(包含於旅遊行程費用)就在清流的河畔享用。可以全身感受渾然天成的大自然的一天。攜帶物品:溪谷步行用鞋(若沒有,請帶弄濕亦無妨的運動鞋;為 免河底滑溜摔倒,將以稻草纏捲鞋子後行走)、更換衣物。舉辦時期:夏季

Namahage館(秋田縣男鹿市)

150種生剝鬼齊聚一堂!變身體驗也很受歡迎

Namahage館(秋田縣男鹿市)
流傳於男鹿半島及周邊區域的傳統民俗例行活動「生剝鬼節(Namahage)」,於此活動中戴著鬼面、邊喊著「愛哭的孩子在哪~」邊登場的生剝鬼,雖然常被認為是嚇哭孩子的壞人,但祂們其實是於每年除夕降臨的神明,來告誡世人不要怠惰,保佑無病消災、農作豐收,並帶來山珍海味。
「Namahage館」則為以生剝鬼為主題來介紹地區歷史風土的設施。在生剝鬼的展示區,亦陳列著各村莊聚落實際使用過的150種面具,種類繁多聲勢浩大。而在傳承大廳,則播放著電影「Namahage之夜」,以介紹男鹿除夕的生剝鬼習俗。
除此之外,還能實際穿著貨真價實的生剝鬼服裝拍攝紀念照(現因新冠疫情影響而中止),亦設有紀念品專區販售生剝鬼的周邊商品。幸運的話,還能夠親眼見識到生剝鬼雕刻師現場表演手雕生剝鬼面具(不定期舉行)。
而位於「Namahage館」旁的「男鹿真山傳承館」內,則有生剝鬼表演供人實際觀賞體驗。有機會時務必造訪這兩間展覽館,充分感受被列為聯合國教科文組織無形文化遺產的「生剝鬼」民俗文化。
第3天

秋田市民俗藝能傳承館(Neburinagashi館)

親身體會實際大小的竿燈!!

秋田市民俗藝能傳承館(Neburinagashi館)
此設施以相關資料與影像來介紹包括竿燈、秋田萬歲等秋田市的傳統活動與民俗藝能。挑高的展示廳內陳列著與實際大小相同的竿燈,甚為壯觀,也可手持並親身體驗竿燈技術。

稻庭烏龍麵

稻庭烏龍麵
稻庭烏龍麵發源於秋田縣湯澤市稻庭町。揉麵、手搓、手拉等工序都以手工進行(手延麵),以富含咬勁與滑順的口感為特徵。被稱為日本三大烏龍麵之一。是江戶時代進貢給藩主的貢品,也是前往江戶參勤交代(換班)的土產。除了湯澤市之外,秋田市等縣內各地也品嘗得到。

山形縣西川町出羽三山參拜入口、三個出口、公路遊覽

山形縣西川町出羽三山參拜入口、三個出口、公路遊覽
從西川町前往出羽三山參拜有3個入口。 每個入口處都有神社:岩澤口處有岩澤三山神社,本堂寺口口處有本堂寺口宮湯殿山神社,大澤口處有及澤湯殿山神社。 此外,還有一條通往這些地區的道路,即六十六越街道。 在導遊的帶領下遊覽這三個出口和道路。 透過參觀這三個神社而不是單獨參觀每個神社,您將受益匪淺,並使探索歷史的樂趣加倍。

山寺(寶珠山立石寺)

知名俳句詩人詠出名句,天空的古剎

山寺(寶珠山立石寺)
「寶珠山立石寺」以「山寺」通稱聞名。山上到處是奇岩怪石,為修行、信仰聖地,從登山口到有大佛殿的奥之院之間,需時約1小時,路上隨處可見美麗的風景。知名俳句詩人— 松尾芭蕉曾在紀行文「奧之細道」中歌詠在山寺的經驗,寫出「天籟閑寂,蟬聲入山岩」此一知名詩句。
爬上長達1015段的石階前往奥之院是經典參拜路線,據稱爬上石階有如累積修行,能讓煩惱消失。雖然是修行,但一路向上爬,句碑等歷史遺跡、美景眾多,不論精神或感官上都極有樂趣。
首先前往離登山口不遠的「根本中堂(konpochudou)」。這裡據說是日本國內最古老的山毛櫸木造建築,獲指定為日本國家重要文化財產。「彌陀洞(midahora)」則是能量景點,據說要是能在風雨侵蝕的岩壁上看到佛的姿態,就能變得幸福。穿過「仁王門」(2座仁王像守護,避免心懷邪念的人進入)後,可前往「開山堂、納經堂」。以雄偉的群山為背景,大紅納經堂建於巨大的奇岩上,是山寺最具代表性的景觀。從有如能劇舞台般的五大堂後方遠眺田園風光,是山寺數一數二的景點。終點的「奥之院 大佛殿」據稱能斷絕惡緣。
也請品嚐各類知名美食,如「山寺力蒟蒻」、「櫻桃霜淇淋」、「高湯蕎麥麵」等。
山形站/山形機場
抵達
  • 三內丸山遺跡
  • 睡魔之家瓦拉瑟
  • 弘前公園(弘前城跡)
  • 弘前市蘋果公園
  • 白神山地遊客中心
  • 鰺澤(住宿)
  • 千疊敷海岸
  • 黄金崎不老不死溫泉
  • 十二湖
  • 白神溪流健行
  • Namahage館(秋田縣男鹿市)
  • 秋田市民俗藝能傳承館(Neburinagashi館)
  • 山形縣西川町出羽三山參拜入口、三個出口、公路遊覽
  • 山寺(寶珠山立石寺)

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